Environ 60 % des adultes canadiens ne peuvent pas obtenir et comprendre eux-mêmes les renseignements et les services relatifs à la santé, agir en conséquence, et prendre des décisions adéquates quant à leur santé. La majorité d’entre eux sont des personnes âgées, de nouveaux immigrants et des chômeurs.
Les personnes ayant un faible niveau de littératie en santé sont plus susceptibles de mal comprendre les étiquettes de mise en garde et sont moins à même de distinguer leurs propres médicaments, de comprendre comment les prendre et d’en reconnaître les effets secondaires possibles.
Depuis 1999, le Mois de la littératie en santé est célébré en octobre. Le mois vise à attirer l’attention sur l’importance de faciliter la compréhension de l’information relative à la santé et d’améliorer les connaissances sur le fonctionnement du système de soins de santé.
Pour souligner le Mois de la littératie en santé, voici six conseils pour les Canadiens.
- Votre pharmacien local est un professionnel de la santé de confiance : Votre pharmacien peut vous aider à arrêter de fumer, vous donner de l’information et des conseils, vous administrer certains vaccins, vous donner des conseils sur la manière de prendre vos médicaments et vous expliquer les effets secondaires des médicaments.
- C’est correct de poser des questions : Interagir avec des professionnels de la santé peut être intimidant. Si vous ne comprenez pas ce que votre médecin ou un autre professionnel de la santé vous dit la première fois, vous pouvez lui demander de l’expliquer autrement.
- Il est important de connaître vos antécédents médicaux : Créer une carte d’antécédents médicaux gratuite et inscrivez des détails comme les médicaments que vous prenez maintenant et avez pris par le passé. En ayant cette information, vous pourrez mieux gérer votre santé lorsque vous rencontrez des professionnels de la santé. Une telle carte est également utile en cas d’urgence, lorsque vous ne pouvez pas parler.
- Assurez le suivi de vos vaccins : Parfois, nous oublions les vaccins ou les immunisations que nous avons reçus. Il existe des applications gratuites qui peuvent vous aider à consigner ces détails afin de vous rappeler les vaccins que vous avez reçus et le moment de leur administration. Découvrez CANImmunize, une application bilingue gratuite qui vous permet d’assurer le suivi des vaccins de votre famille sur votre téléphone intelligent et de vous faire vacciner à temps.
- Rafraîchissez vos connaissances sur vos droits en tant que patient : Lorsque vous utilisez des services de santé dans un cabinet de médecin, à l’hôpital, dans une clinique sans rendez-vous ou ailleurs, vous avez des droits… et des responsabilités. Renseignez-vous avant votre prochaine visite médicale.
- Apprenez le vocabulaire de la santé : Conformité, diagnostic, hospitalisation – le système de soins de santé comporte des mots complexes.
Pour obtenir plus de ressources et d’information sur la littératie en santé, visitez questiondesanteabc.ca.
